خانه / مدیریت روان

مدیریت روان

مدیریت استرس

مدیریت استرس فشار روانی (استرس ) شناخت استرس فاتحه آرامش را نخوانید نگرانی خوب ببخش تا استرست کم شود روش درمان حساسیت زدایی از طریق حرکت چشم یک بازی ضد اضطراب جدایی آسایشی که آرامش می برد! ??‌ روش موثر برای غلبه بر تنش‌ها ?? راه برای مدیریت استرس پرسشنامه …

توضیحات بیشتر »

اختلال های روانی

مفاهیم روانشناسی- آشنایی با مفهوم اختلال های روانی افسردگی اسکیزوفرنی اوتیسم اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ درمان شخصیت وسواسی (کمالگرا) اختلال بیش فعالی-کمبود توجه در بزرگسالی وسواس چیست ؟ ۱۰ هشدار به بیماران آلزایمر وسواس سالم خوری پیامدهای فردی،روانی و اجتماعی بهتان حسد از دیدگاه قرآن و روانشناسی کودک آزاری سه …

توضیحات بیشتر »

روانشناسی فیزیولوژیک

روانشناسی فیزیولوژیک روانشناسی ادراک لکنت زبان بی خوابی آشنایی با ساعت بدن فیزیولوژی هیجان فیزیولوژی درد نحوه برخورد با کابوس کودکان مشکلات روانی صرع فیزیولوژی یادگیری و حافظه فیزیولوژی انگیزش

توضیحات بیشتر »

همه آدم ها رو بشناس

شناخت دیگران همواره یکی از چیزهایی بوده که همه دوست دارن تو این کار ماهر باشن. شاید بعضی فکر کنند که این کار فقط مخصوص داستان ها و فالگیرهاست اما اینطور نیست… در این برنامه مجموعه ای از تست های شخصیت شناسی جمع آوری شده است تا شما هم بتونید …

توضیحات بیشتر »

افسردگی و راههای غلبه بر آن

افسردگی و راههای غلبه بر آن افسردگی و برخی علل آن در ایران زیاد موسیقی گوش کردن افسردگی را ۸ برابر می‌کند خبرهایی برای زندگی بهتر بیماری افسردگی و دلایل ناشناخته آن چند نکته درباره داروهای ضد افسردگی افسردگی پس از تولد فرزند غمگینی و افسردگی خداحافظ افسردگی چگونه احساسی …

توضیحات بیشتر »