قدرت نامرئی عادات: نگاهی به کتاب ‘قدرت عادت’ نوشته چارلز دوهیگ
آیا تا به حال فکر کردهاید چرا برخی از کارها را به صورت خودکار انجام میدهیم و چرا تغییر عاداتمان اینقدر دشوار است؟ کتاب “قدرت…
آیا تا به حال فکر کردهاید چرا برخی از کارها را به صورت خودکار انجام میدهیم و چرا تغییر عاداتمان اینقدر دشوار است؟ کتاب “قدرت…
آیا تا به حال احساس کردهاید که توانایی تمرکز بر کارهای مهم خود را از دست دادهاید؟ در دنیای پر از حواسپرتیهای دیجیتال، حفظ تمرکز…
در دنیای پر از شلوغی و هیاهوی دیجیتال، چگونه میتوانیم ذهن خود را آرام کنیم و بر روی آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنیم؟ کتاب…
تصور کنید که در یک روز معمولی، در شلوغی و دغدغههای روزمره غرق شدهاید. کارهای ناتمام، پیامهای بیپاسخ و استرسهای بیپایان همه جا را فرا…
آیا تاکنون احساس کردهاید که تلاشهای بیپایان شما به نتایج مطلوب نمیرسد؟ آیا به دنبال راهی هستید که با کاهش فشار و استرس، بهرهوری بیشتری…
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه میتوانید در زندگی روزمره و حرفهای خود قدرت بیشتری به دست آورید؟ قدرت در زندگی…