در دنیای پر از حواس‌پرتی‌ها و اطلاعات بیش از حد، یافتن تمرکز و دستیابی به کارایی بالا به چالشی بزرگ تبدیل شده است. کتاب “سم‌زدایی دوپامین: راهنمای کوتاهی برای حذف حواس‌پرتی‌ها و آموزش مغز برای انجام کارهای دشوار” نوشته تیبو موریس، نویسنده معروف و متخصص در زمینه توسعه فردی، راهنمایی جامع برای رهایی از این مشکل ارائه می‌دهد. تیبو موریس با تکیه بر تحقیقات علمی و تجربیات شخصی، راهکارهایی عملی و قابل اجرا برای کنترل و مدیریت دوپامین، این ماده شیمیایی مغزی که نقش مهمی در ایجاد انگیزه و احساس لذت دارد، ارائه می‌کند.
گری جان بیشاپ، یکی از برجسته‌ترین متخصصان در زمینه توسعه فردی و خودیاری است. او با استفاده از روش‌های ساده و کاربردی، به افراد کمک می‌کند تا از محدودیت‌های ذهنی خود عبور کنند و به بهترین نسخه از خود دست یابند. بیشاپ که اصالتاً اهل اسکاتلند است، پس از سال‌ها تحقیق و تجربه در زمینه روانشناسی و رفتار انسانی، به نویسندگی و سخنرانی در این حوزه روی آورد.
از دیگر آثار موفق او می‌توان به کتاب‌های “عشق بی‌شرط” و “تسلیم نشو” اشاره کرد که هر دو با استقبال گسترده‌ای از سوی خوانندگان مواجه شده‌اند و به بهبود زندگی هزاران نفر کمک کرده‌اند.
نویسنده‌ی پرفروش و یکی از متفکران برجسته‌ی نسل خود، در این کتاب با بهره‌گیری از داستان‌های تاریخی و تجربیات شخصی، به ما نشان می‌دهد که چگونه فروتنی و تواضع می‌توانند به ابزارهای مهمی برای دستیابی به موفقیت تبدیل شوند. “ایگو دشمن من است” با بررسی عمیق مفاهیم روانشناسی و فلسفی، به خوانندگان کمک می‌کند تا نگاهی دقیق‌تر به خود و موانع درونی‌شان بیندازند. این کتاب نه تنها برای کارآفرینان و رهبران، بلکه برای هر کسی که به دنبال بهبود زندگی شخصی و حرفه‌ای خود است، ضروری می‌باشد.
همین الان وارد book bot شو و سوالاتو از کتابت بپرس.
عنوان کتاب: چهار آینده: زندگی در دوران پس از سرمایه‌داری نویسنده: پیتر فریز (Peter Frase) ژانر: فلسفه اجتماعی، اقتصاد سیاسی، آینده‌پژوهی “چهار آینده” نوشته پیتر
عنوان کتاب: مبانی یادگیری تقویتی عمیق: راهنمای نظری و عملی استفاده از پایتون نویسندگان: لورا گرسیر (Laura Graesser) و واه لون کنگ (Wah Loon Keng)
عنوان کتاب: جستجوی خوراک: راهنمای مبتدیان برای جمع‌آوری گیاهان وحشی خوراکی و گیاهان دارویی نویسنده: جاناتان اس. هانت (Jonathan S. Hunt) ژانر: طبیعت، راهنمای بقا،
عنوان کتاب: ” سودگرایی و دیگر مقالات” نویسندگان: جان استوارت میل (John Stuart Mill)، جرمی بنتام (Jeremy Bentham)، ویراستار و مقدمه‌نویس: آلن رایان (Alan Ryan)
عنوان کتاب: “تروتسکی: بیوگرافی” نویسنده: رابرت سرویس (Robert Service) ژانر: بیوگرافی، تاریخ، سیاست کتاب “تروتسکی: بیوگرافی” نوشته رابرت سرویس، یک زندگی‌نامه جامع و تحقیقی از
عنوان کتاب: “حقیقت یا افسانه؟ راهنمای کامل حقایق و خرافات عجیب حیوانات” نویسندگان: نیک کاروسو (Nick Caruso) و دنی رابیوتی (Dani Rabaiotti) ژانر: علمی، طنز،
اپلیکیشن هم کتاب را می توانید از لینک های زیر دانلود و نصب کنید:
